Les 13 conseils porte-bonheur pour protéger ses cheveux du soleil.

La chaleur revient, le soleil aussi, ça fait un bien fou, mais attention à ce que nos cheveux n'en pâtisse pas. Il faut donc faire attention et les protéger durant toute la période ou il fera chaud.

Il faut tout d'abord anticipé le soleil et la chaleur, voici quelques conseils pour ça :

1 –  On chouchoute ses cheveux avant l'été, pour cela on commence par faire 1 fois par mois un gommage du cuir chevelu. Il va purifier la peau du cuir chevelu, le débarrassé du sébum, réactiver la circulation sanguine et donner du volume.

Petite recette toute simple : 2c de yaourt + 1c d'huile au choix + 2c de sucre

On mélange, on applique sur le cuir chevelu, on masse un peu et on peu même laisser reposer le masque un peu, le yaourt va assainir le cuir chevelu et l'huile nourrir.

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2  –  Hydrater ! On se confectionne un petit spray hydratant maison, on se fait des petits masques, on se fait plaisir. L'hydratation est essentielle au cheveux et avec la chaleur qui nous attends (j’espère) on se gonfle d'hydratation au maximum.

Spray maison : Eau + aloes vera/glycérine végétale

On y rajoute si on veux des actifs hydratants divers (pour vous aider, allez voir cette article → ) ICI !

Masque maison : On mélange les ingrédients hydratant que l'on veux : yaourt – miel – sirop d'agave – glycérine végétale – aloes vera – crème fraiche …

On se fait son petit mélange, on applique et on laisse poser le temps que l'on desire !

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3  –  On nourris, tout comme pour l'hydratation, les cheveux on aussi besoin de nutrition. Mais on fait attention, on n'en abuse pas. Les cheveux peuvent saturer des soins nourrissants. Donc une fois par semaine pas plus on se fait un petit bain d'huile. On mélange les huiles de son choix, au racines on privilégie les huiles seborégulatrice (noisette, jojoba ...) et pour les longueurs on préfère les huiles nourrissantes (coco, karité …) et on laisse poser aussi longtemps que l'on veux. Le mieux, les veille de shampoing, poser son bain d'huile avant le coucher, on s'attache les cheveux et au réveil un shampoing et les cheveux sont tout doux !

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4  –  On fortifie ses cheveux avec des plantes. Les cheveux, hydrater et nourris vont quand même avoir du mal avec le soleil, la chaleur, la mer etc

On met toutes les chances de son coté et on fortifie ses cheveux.

Au choix, pour celle qui ne se colore pas les cheveux chimiquement, profitez des bienfaits du henné neutre, ça ne colore pas les cheveux, ça les gainent et les fortifies.

Si vous utilisez des colorations chimiques, pas grave, on utilise d'autres plantes tel que la poudre d'amla, d'orange, de kapoor kachli, d'ortie etc il y en a tellement que c'est un plaisir à chaque fois de ce faire un petit soin personnalisé.

Toujours pareil, on prends quelques cuillères de poudre, on mélange avec de l'eau tiède et on se tartine la tête avec. On couvre et on laisse poser comme on le souhaite.

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5  –  Préparer ses cheveux par l’extérieur c'est bien, mais il est bon aussi de les aider par l’intérieur. Pour ça, on démarre dès maintenant un cure de compléments alimentaires pour fortifier ses cheveux et la encore et toujours on à un large choix.
Pour ma part, ça sera spiruline et ortie, pourquoi ce choix ? Parce que la spiruline est rempli de bonnes choses (et pas seulement pour les cheveux) et l'ortie est réputer pour fortifier les cheveux et limiter le chute.

On oublie pas bien sur, qu'une alimentation équilibrée est essentielle pour avoir une belle chevelure tout au long de l'année.

Pendant l'été comment on fait ?

6  –  On évite de sortir et de s'exposer entre 12h et 16h, les rayons du soleil sont les plus importants à cette heure la et donc les plus agressifs et dangereux et si jamais on ne résiste pas à l'appel de la plage, on reste à l'ombre !

C'est un conseil à appliquer pas seulement pour les cheveux, mais aussi pour la peau.

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7 –  On porte un chapeau, une casquette, un fichu, ce qu'on veux, mais on n'expose jamais ses cheveux directement au soleil. Le soleil est un allié en petite quantité, mais à forte dose et de manière violente, il altère la kératine de nos cheveux, il les déshydrates et détruit ses pigments (d’où éclaircissement de nos cheveux en vacances).

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8 –  Avant chaque exposition prolongée au soleil, on se passe un peu de spray hydratant et ensuite on applique une huile protectrice, au choix : sésame, oléine de karité, macadamia etc

On fait tout de même attention, on en applique en petite quantité et on respecte le conseil précédent, on se couvre les cheveux, sinon on va se retrouver avec l'effet « fritture » et nos cheveux vont cuirs et brûler avec le soleil, pas cool !

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9 –  Si vous partez à la mer, sachez que l'eau salée n'est pas l'amie de vos cheveux. Le sel va déshydrater les cheveux et le soleil ne va pas améliorer les choses.
On essaye tout d'abord de s'attacher les cheveux pour aller nager et on évite de tremper sa chevelure de sirène dans l'eau.
Je sais c'est cruel, mais ça préservera vos cheveux.

Si jamais vos cheveux sont mouiller, n'oubliez pas d'avoir toujours une grande bouteille d'eau sur vous. Directement après la baignade, on rince les cheveux pour éliminer un maximum de traces d'eau salée. On garde un peu d'eau pour s'hydrater bien évidemment, car la santé des cheveux passe par se que l'on mange et boit.

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10  –  Le soir quand on prends sa douche, on se rince à nouveau les cheveux et c'est tout. On évite de les laver tout les jours, les cheveux sont déjà agressés avec le soleil, la chaleur, l'eau salée, ils n'ont pas besoin de shampoings quotidiens. 2 shampoings par semaines sont suffisant. On peu tout de même appliquer un peu d’après shampoing sur les longueurs et rincer ensuite mais rien de plus. Bien évidemment, on laisse le sèche cheveux dans la valise et on laisse nos cheveux sécher en paix.

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11 –  2 shampoings par semaine, ça veux aussi dire 2 soins par semaine. On applique sont soin habituel en soins avant shampoing, 20 minutes avant d'aller à la douche (de préférence naturel ou bio, ou au moins sans silicone, paraben etc tout ce qui va avec), le soin aura le temps de bien pénétrer dans les cheveux et ainsi de chouchouter un peu plus les cheveux. De plus, appliquer le soin en avant shampoing évitera d'alourdir les cheveux comme parfois le font les soin appliquer après le lavage.

Pour ma part, ça sera un shampoing doux, Coslys cheveux coloré et l'apres shampoing Lavera au lait de rose ou Desert Essence à la noix de coco, que du lourd pour aider mes cheveux à rester un forme !

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12 –  Un conseil qui est à retenir aussi bien pour l'été que pour toute les autres saisons, on s'attache les cheveux. Et oui, protéger ses cheveux en les hydratants, avec une huile, un chapeau etc c'est bien, mais les attacher en plus c'est encore mieux !

Les cheveux déjà fragilisés en été, vont frôler à longueur de temps nos épaules, notre dos, nos vêtements, se coincé dans les fermetures de nos vestes etc et tout ceci va petit à petit les fragiliser, créer des fourches et les casser. Pour éviter on prends un couettou, un chouchou, se qu'on veux du moment qu'il n'y ai pas la petite partie métallique sur l’élastique (et oui, les cheveux vont se prendre dedans et finir par se casser). On évite de faire la même coiffure tout les jours, on varies, on se fait plaisir on se laisse aller !

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13 –  La journée plage est terminer, il est l'heur de se coucher. On profite de la nuit pour ressourcer nos cheveux. On brosse délicatement les cheveux, applique de nouveau un peu de spray hydratant, un petit d'huile de votre choix et on se coiffe avec une coiffure protectrice (ma préférée : un chignon sur le haut du crâne pas trop serré, ou alors une tresse assez haute)

Voila voila, avec tout ça, vos cheveux devraient pouvoir profiter à fond de l'été sans en être fragilisé ;)


Depuis fin aout, j'ai découvert que tout les AS dessert essence contiennent du Behentrimonium Menthosulfate, un quat, qui n'est autre qu'un dérivé de Silicones... Donc finis dessert essence pour moi, j'ai décidée de donner tout mes as à mes proches. Par chance, leurs shampoings eux on une compos qui semble convenable, je les termine donc.

Je n'utilise pu Lavera depuis peu car ils contiennent un ingrédient d’origine synthétique le Stearamidopropyl Dimethylamine et cela me dérange.