dimanche 31 août 2014

Savon ayurvédique Dayna





J'ai reçu il y à un moment déjà, ma commande Dayna, avec dedans un savon ainsi qu'une sorte de shampoing. Mais pour le moment, je vais donc vous parler du savon.


La composition de ce savon est vraiment impeccable, il n'y à que du bon.

INCI : Cocos nucifera oil, aqua, Asparagus racemosus root extract, Ricinus communis seed oil, Vateria indica seed butter, Gossypium herbaceum seed oil, Elaeis guineensis oil, Melia azadirachta bark extract.

De l'huile de coco, de l'huile de ricin, un beurre végétal, de l'huile de coton, de l'huile de palme et de l'extrait d’écorce de margousier. La seule chose que je déplore un peu est la présence d'huile de palme... je n'en suis pas fan, mais je me dis que cette huile viens surement d'une culture maîtrisée car la marque à vraiment une éthique très respectueuse de l'environnement.


La première fois que j'ai ouvert ce savon, j'ai été très surprise par l'odeur. Je m'attendais à quelque chose de très épicé et de fort, alors que pas du tout.
L'odeur est juste sublime. Ça me rappel l'odeur du savon qu'utilisait ma grand-mère lorsque que j'étais petite, c'est très agréable, je ne pensais pas retrouver une odeur aussi familière et excise avec ce produit. Bref je suis totalement conquise par son odeur, rien que pour ça, je pourrais racheter ce savon.


Mais, il faut tout de même voir si l'efficacité est au rendez-vous.


Je me lave tous les soirs avec ce savon depuis 2 semaines, environs depuis mon retour de vacances.
Et jusqu'ici, je n'avais encore jamais essayé de savon aussi doux.
Je ressens d'habitude un léger tiraillement après m'être lavé le visage au savon, qui disparaît après mais tout de même pas peau tire d'habitude. Mais la, rien du tout, ma peau reste souple, douce, elle ne tire absolument pas et point positif, j'ai l'impression qu'il lutte plutôt efficacement contre les boutons. Ma peau est plus nette qu'a mon retour de vacances, les boutons s'effaces petit à petit !


Vous vous doutez bien que vu son efficacité, plus son odeur dont je suis folle, ce savon est un gros coup de cœur !


Son seul gros point faible est son prix, 12 € le savon de 60 g ce n'est quand même pas donné.
Mais je me dis que c'est le prix à payer pour avoir un produit de qualité et respectueux de l'environnement.
Le faite qu'il coûte si cher me fais aussi adopter un comportement économe, je l'utilise avec parcimonie, et ce n'est pas plus mal, je me rend compte que je n'ai pas besoin de trois tonnes de savon pour me laver le visage.


Je suis sure à 100 % de racheter ce savon, ne serai-ce que pour son odeur qui me rappel tant de souvenirs... et aussi pour son efficacité anti-bouton qui est vraiment pas mal. Il me semble que sur le site Oanisha, si l'on prends trois savon, le prix du savon passe de 12 € à 10,03 €, les trois savons nous coûtent donc 30,10 € au lieu de 36 €.
Je pense donc me prendre un lot de trois savon la prochaine fois, et de m'en servir aussi pourquoi pas comme savon pour le corps, ou shampoing de temps à autre pour voir l'efficacité de ce côté la.


Et vous, avez-vous déjà essayé les produits de la marques Dayna ? Qu'en avez-vous pensé ?





dimanche 24 août 2014

La pollution, un ennemi...


Pendant mes vacances, je suis partie 3 semaines loin de la région parisienne, loin de tout, au bord d'un lac entourée d'arbre et de verdure. La pollution y est donc moins importante qu'ici.
Et j'ai été surprise de voir à quel point la pollution jouait sur beaucoup au niveau de ma peau, de mes cheveux et de ma condition physique.

La peau :
Avant de devenir végétalienne, j'avais vraiment énormément de boutons, la peau grasse et un teint brouillon. Depuis, ce n'est pas encore parfait, mais il est vrai que j'ai nettement moins de soucis de peau, les boutons sont plus discret, ma peau n'est plus grasse du tout et mon teint est de mieux en mieux. Mais j'ai encore et toujours des petits boutons qui persistes (surtout à l'approche de mon cycle).
Pendant mes vacances, je n'ai absolument pas pris soin de ma peau, ni lavage, ni protection, ni crème, rien. Pourtant, dès la première semaine j'ai constaté une disparition presque totale de mes boutons, mon teint n'avait jamais été aussi frais, et ma peau n’était absolument pas grasse (pourtant je ne me lavais pas le visage). J'ai été vraiment surprise d'un tel changement, j'ai pensé que ceci était du à mon alimentation (peut être un effet à retardement) mais non, car j'ai mangé végétarien durant mes vacances, et aucun bouton à l'horizon (bon d'accord, un ou deux tout de même, je ne supporte plus trop le fromage...). Même mes proches on remarqué que les boutons se faisaient rares, chose qui ne m'arrive jamais.
Depuis, je suis revenu en région parisienne, et les boutons n'on pas mit longtemps à revenir, tout juste 5 jours, ma peau est grasse à souhait et mon teint redevient terne avec des rougeurs...

Les cheveux :
Les cheveux en eux même je n'ai pas remarqué grand chose, c'est surtout au niveau du cuir chevelu que la transformation à été juste incroyable. J'ai d'ordinaire les cheveux très gras, ils regraissent des le lendemain du shampoing et je tiens difficilement plus de 3 jours sans shampoing secs, et malgré ça je ne tient pas plus d'une semaine entre deux shampoings. Je suis comme ça depuis toujours, et rien n'y fait, je n'arrive pas à espacer plus les shampoings.
Mais durant mes vacances, je n'ai pas une seule fois utilisé de shampoing sec (heureusement d'ailleurs, je n'en avais pas emmené!) et malgré ça, je tenais facilement une semaine sans que mes cheveux ne regraisse de trop, ce n'est qu'au bout du 7ème jour que mes cheveux commençaient à faire un peu plats et que je décidais donc de les laver. J'aurai pu tenir plus longtemps avec un peu de shampoing sec si j'en avais eu.
De retour en région parisienne, mes cheveux regraisse dès le lendemain du shampoing comme d'habitude et rien n'y change...

Condition physique :
Ceci n'a pas tellement avoir avec le blog, mais je tenais à en parler quand même.
Je suis asthmatique à l'effort et à l'anxiété depuis toujours, des que je cours un peu ou je suis dans une situation stressante, j'ai des difficultés à respirer, et parfois cela dégénère rapidement. Je ne fais donc que très rarement de la course, car je ne tiens pas 2 mins sans devenir rouge comme une tomate et sans perdre mon souffle.
Mais encore une fois, en vacances, j'ai vue un nette diminution de mon asthme. Je ne dis pas que je n’étais plus du tout asthmatique, mais j'ai pu de nouveau courir un petit peu sans m’écrouler par terre et je pouvais grimper des côtes sans trop de difficultés respiratoires.

Ses vacances m'on permit de me rendre d'une chose, les problèmes dont j'ai parlé ci-dessus, que cela soit de la peau, des cheveux, ou de mon état de santé général, ne sont pas du uniquement à mon alimentation, ni à ma routine, ni même à ma génétique, mais surement à ma situation géographique qui ne me conviens pas...


La pollution joue donc un rôle très important sur nous, et bien évidement, ce n'est pas quelque chose de positif, bien au contraire...

dimanche 17 août 2014

Comment je prépare mon jus de gingembre


Voici un petit article rapide, simplement pour vous montrer comment je prépare mon jus de gingembre.
Comme je n'ai pas d'extracteur de jus ou de centrifugeuse, c'est donc un peu plus complexe, mais pas impossible, voyons comment je procède.




1) Je prends donc mes 3 troncs de gingembre bio (ou plus si besoin)
2) Je coupe en petits morceaux mon gingembre
3) Je place mes morceaux de gingembre dans un bol pour mixeur




4) J'utilise pour mixer mon gingembre, un mixeur plongeant, c'est la seule solution que j'ai trouvé jusqu'ici et qui fonctionne plutôt bien.
5) Au bout d'une ou deux minutes, j'obtient un mélange assez inégale encore, avec des morceaux qui comment à être bien mixés et d'autres encore entiers.
6) Au bout de deux-trois minutes, je commence à voir le jus de gingembre apparaître (yes !), je continue encore un peu à bien mixer.




7) Quand le tout forme une bouilli, j’arrête de mixer.
8) Je transfère le tout dans une passoire à lait.
9) Je m'aide de mes mains pour extraire le jus de la bouilli. La chacun sa technique, c'est un peu au feeling!





Et voilà, j'obtiens une quantité de jus de gingembre suffisante pour me faire une application. Il est vrai qu'avec une centrifugeuse, ou un extracteur de jus, je gagnerais du temps, et j'obtiendrais surement plus de jus, mais je n'en ai pas, je fais donc comme je peux sans.


Voila, vous savez tout sur ma façon d'obtenir un jus de gingembre frais.


C'est parti pour 1 à 2 mois de cure !


samedi 16 août 2014

Cures pour repartir du bon pied après l'été


Mes cheveux ont mal supportés les vacances au soleil, ils sont secs, mousseux, ternes, plats... J'ai coupé quelques cms pour dynamiser tout ça et pour aider encore plus, j'entame une cure, enfin plutôt deux cures !





Une cure de lait/crème de coco sur les longueurs et pointes pour redonner vie à ma crinière, ainsi qu'une cure de jus de gingembre pour la pousse de cheveux (histoire d'essayer de gagner quelques précieux centimètres ce mois ci).




Quels sont les propriétés de la crème de coco pour les cheveux ?

Le lait de coco est nourrissant (mais aussi hydratant), c'est un excellent soin pour les cheveux secs et abîmés. Il leurs donne de la douceur, de la brillance et de la souplesse.
Il peux cependant laissé une impression de longueurs et pointes secs et rêches après utilisation mais qui ne dure pas (mon astuce, un peu d'aloe verra + une pointes d'huile après un masque coco pour parfaire le tout).
Toute fois, si vos cheveux vous semble en moins bonne santé avec un masque à la coco, c'est surement que vos cheveux sont sensibles aux protéines, et il vaudra mieux éviter de trop en faire.
La crème de coco est réputée pour faire dégorger les colorations au henné, si vous ne voulez pas voir votre henné se ternir, n'utilisez pas de coco (ceci n'est pas valable pour l'eau et l'huile de coco, mais uniquement pour le lait et la crème de coco).
La crème de coco est aussi réputée pour la pousse des cheveux, à la condition de l'appliquer en racines. Plusieurs masque réguliers sont nécessaire pour voir un effet sur la pousse (mais ça n'a pas fonctionné sur moi). Une chute de cheveux est aussi constatée durant une cure de coco pour la pousse, mais ceci est tout à fait normal.
La cure de coco appliqué en racines a tendance à faire regraisser les cheveux plus rapidement, à déconseiller si vous voulez espacer vos shampoings.

Comment l'utiliser ?

Pour un masque beauté, seul ou mélangé à des poudres tel que du henné neutre, ou des poudres ayurvédiques, c'est le top. Il est aussi possible d'ajouter des agents hydratants ou nourrissant bien que cela ne soit pas forcement nécessaire.
Pour faire dégorger le henné, seul ou alors accompagné d'une argile sera le mieux.


Pour ma part, ce sera seul, en application sur cheveux secs, uniquement sur les longueurs et pointes, sous cellophane et un temps de pause d'environs 2h.





En plus de la coco, je compte essayer la cure de jus de gingembre pour la pousse des cheveux.




Quels sont les propriétés du jus de gingembre pour la pousse des cheveux ?
Comment l'utiliser ?

Comme je ne m'y connais pas encore assez à ce sujet, je vous conseil plutôt d'allé voir l'article de Mini ainsi qu'une de ses vidéos à ce sujet, tout cela est très détaillé et vous aurez à coup sur une réponse à toutes les questions que vous pouvez vous poser.


Pour ma part, je n'ai pas d’extracteur de jus, mais juste un mixeur plongeant.
Je vous montre ICI en photo comment je procède pour récolter mon jus de gingembre.

Comme je n'ai pas de gomme guar pour épaissir le tout, je vais donc devoir utiliser le jus de gingembre tel quel. Je le met dans un applicateur à coloration classique pour m'aider à mieux repartir le jus partout sur mon cuir chevelu. Un fois bien appliqué partout, je masse pendant 2-3 minutes pour aider le jus à bien entrer en contact avec mon cuir chevelu et au passage accentuer l'effet du masque.

J'ai coupé avant d'entamer cette cure, presque une dizaine de cms... Je suis passé de 68 cms à environs 60 cms aujourd'hui. Cela m'a permis d’éliminer une partie de mon roux, mais aussi de couper un partie des cheveux abîmés par l'été.
J'espère donc que la cure de gingembre aura un bon effet sur ma pousse!

Comme je fais mon masque au gingembre en même temps que mon masque à la coco, le temps de pose est donc le même. Sous cellophane, pendant 2h.


A combien vont me revenir ces deux cures ?

La crème de coco : j'utilise une brique pour deux masques, donc une brique par semaine, il me faudra donc quatre briques pour faire ma cure d'un mois.
Une brique me coûtant 2.50 € j'en aurai donc pour 10 € pour un mois de crème de coco.
Le gingembre : j'utilise environs trois troncs pour un masque, donc six troncs par semaine, il me faudra donc vingt-quatre troncs de gingembre pour un mois de cure.
Trois troncs coûtant 2 € j'en aurais donc pour 16 € pour un mois de cure de jus de gingembre.
Au final, cette cure pour la pousse et pour la beauté des cheveux ne me reviendra même pas à 30 € pour le mois.

Cette cure n'est donc pas plus chère qu'une cure de compléments alimentaires et tout aussi efficaces, voir plus. Et les longueurs ont la au moins un soin efficace, ce qui n'est pas le cas avec des compléments qui ne jouent que sur la pousse des cheveux. Alors, la nature n'est-elle pas bien faite ?

Et voilà, vous savez tout de mes cures qui m'attendent pour le mois à venir.


Et vous, qu'elles cures avez vous déjà essayées ? Ont-elles étés concluantes ?

Edit 30 août : Après quelques impondérables, j'ai du reporter mes cures. Celle-ci commence donc finalement demain. On se retrouve donc fin septembre pour un premier bilan de cures !


mercredi 13 août 2014

Come Back!

Bonjour tout le monde, me voila de retour de vacances.

J'ai profité à fond de l'eau et du soleil et j'avoue que j'ai totalement mit de côté mes cheveux. Résultat ils sont dans un état pitoyable, incoiffable, sans forme, terne, ils n'ont pas trop aimé l'eau de la campagne et les baignades quotidienne dans le lac. De plus la couleur ne ressemble plus à rien (mes racines on énormément éclairci avec le soleil, elles sont blondes, et les longueurs on viré à un roux vraiment moche...) C'est juste hideux.
Pendant ses vacances j'ai eu envie de retrouver ma couleur naturelle, je décide donc d'arrêter le henné naturel (le henné qui colore donc) et d'essayer d'éradiquer mon roux qui ne me plais plus... j'attaque donc une cure de crème de coco sur une durée d'un mois pour essayer tant bien que mal de faire un peu dégorger mon henné et aussi pour apporter un soin à mes longueurs abîmés. Si le roux ne pars pas du tout avec la coco, j'essayerai avec de l'indigo, quitte a foncer mes cheveux dans un premier temps, ou alors avec de l'amla réputée pour ternir les cheveux roux, mais si cela ne fonctionne pas je prendrais mon mal en patience et laisserai mes cheveux roux sur les longueurs et couperai petit a petit.
D'ailleurs, je compte couper d'une dizaine de centimètres mes cheveux d'ici quelques jours, cela ne pourra que leur faire du bien vu leur sécheresse et au passage j'élimine une partie de mes longueurs rousses. J'hésite au passage à me faire une frange ou une mèche sur le côté :3

Côté peau par contre, je suis ravie, j'ai pris de jolies couleurs, et malgré une alimentation douteuse pendant ses 3 semaines (oui j'ai mangé des gâteaux et du fromages!) aucun bouton à l'horizon, et les petits qu'ils me restaient avant le départ son partis j'ai une vrai peau de bébé!  (je pense qu'ils sont dus à la pollution de la région parisienne, il reviendrons sûrement maintenant que je suis de retour...)
Pendant mes vacances je n'ai pas non plus pris soin de ma peau, juste un lavage au savon après le sport, mais elle n'en à pas souffert, au contraire l'air de la campagne lui a fait un bien fou!

J'ai aussi pendant ses vacances pris la décision d'arrêter le plus possible le maquillage. Je n'ai pas mit une touche de mascara ou crayon pendant ses 3 semaines de repos et je finis par me trouver de mieux en mieux naturellement, alors pourquoi ne pas arrêter totalement!

J'ai plusieurs produits que j'attends de recevoir et que j'ai hâte d'utiliser comme le shampoing-douche patchouli-orange-citron de chez Helvitia Nature, ainsi que le shampoing et le savon visage et corps de chez Dayna. J'aime beaucoup me laver les cheveux au sidr et au shikakai mais j'ai envie de changer un peu et d'avoir quelque chose de tout prêt (j'ai aussi peur que le shikakai ne me donne des reflets roux, donc je préfère l'arrêter).

Voila donc un petit résumé d'ou j'en suis pour le moment.

Prochainement, je vous parlerais donc de ma cure de coco destinée à faire de gorger mon henné et à soigner mes longueurs. En même temps que ma cure de coco, j'entamerais un petit cure pour la pousse des cheveux (je n'en dis pas plus pour le moment.)


Et vous, avez vous passez de bonnes vacances ? Comment se portent vos cheveux ? Et votre peau ?