La coupelle menstruelle, mon allié intime

Fleurcup rouge

Oui, rien à avoir avec la cosmétique, mais il fallait absolument que je vous parle de la coupelle menstruelle, alias la CUP.

Pour ma part c'est la Fleurcup (petite taille).

Cette objet à révolutionné la semaine du mois où les anglais débarquent !

Tout d'abord qu'est-ce que c'est qu'une cup ?

La cup est une protection hygiénique réutilisable. Elle se présente sous forme d'une coupe (plusieurs tailles existes) et est en général constituée de silicone médical. Écologique et économique, c'est une des meilleurs alternatives aux tampons et aux serviettes hygiéniques jetables.

Comment on se sert d'une cup ?

La cup se plie et se place dans la vagin, elle va tenir en place grâce à un effet ventouse et va tout simplement servir de récipient pour recueillir les règles.

Souple et flexible, elle est facile à insérer et ne se sent pas une fois mise en place.

Une fois pleine, il suffit de la sortir, de la rincer à l'eau, de la sécher et de la replacer.

Quels sont les avantages de la cup ?

• C'est une protections sure, il y a vraiment très peu de fuites (même avec une pratique sportive).
• Une fois mise en place on ne la sent absolument pas (et ce dans n'importe quelle position).
• Comme elle recueille simplement le flux mais ne l'absorbe pas (comme le fait un tampon), il n'y a pas d’assèchement de la parois vaginale, donc pas d'irritation intime.
• Avec la cup, le sang n'est jamais en contact direct avec l'air et grâce à ça finis les mauvaise odeurs durant les règles ! (les mauvaises odeurs de règles bien connues de toutes sont du au sang qui s'oxyde au contact de l'air).
• De manière général pas besoin de la vider régulièrement (toutes les 10-12h suffisent pour un flux classique).
• Les protections classiques, contient des produits chimiques, la cup elle n'en contient pas, est faite en silicone médical et est donc bien plus saine pour l'intimité.
• Très écologique, elle dure en moyenne une dizaine d'année, finis les protections jetables et les emballages, finis le gâchis et bonjour les économies !

Je pourrais vous citer encore et encore un tas d'avantages à la cup mais je pense que j'ai dis l'essentielle.

Bien évidement, la cup a aussi quelques inconvénients.

Quels sont les inconvénients de la cup ?

• Quand on commence avec la cup, il peu y avoir des petites fuites (car on la place mal) et aussi avoir des irritations à l'entrée du vagin (mais cela passera rapidement, à force de pratique).
• Il faut connaître son corps, sont intimité, ne pas avoir peur d'y plonger les doigts et du sang. Oui dit comme ça ce n'est pas ragoutant.
• Pour vider la cup, il est préférable d'avoir accès à un point d'eau pour pouvoir la rincer (ou alors se balader avec une bouteille d'eau).
• Le prix qui surprends au départ (15€) mais qui en moins d'une année est vite rentabilisé ! Donc ce n'est pas totalement un inconvénients.

Voila, pour moi il n'y a pas d'autres inconvénients à mes yeux, et encore ses inconvénients ne sont pas vraiment gênant en soit pour moi.

Petite taille   /   Grande taille

La cup et moi...

J'ai découvert la cup il y à peu, au début je ne voulais pas en entendre parler.

Mais est arrivé le jour ou j'en ai eu marre des sécheresses intime dues aux tampons et des mycoses dues aux serviettes jetables. J'ai donc laissé sa chance à la cup, tout en restant assez septique.

Je ne pensais déjà pas être capable de réussir à l’insérer mais après 2-3 essayes c’était bon, ou presque, j'ai finis par couper la queue de la cup, car elle m'a très vite dérangé, elle me faisait extrêmement mal, mais une fois coupée j'ai enfin pu me laisser aller et la cup resté en place toute la journée.

Je l'ai vidée le soir, je l'ai rincée, remise en place et au dodo. Au réveil oh joie, oh plaisir, aucune fuite.

Avant lorsque je me levais le matin, j'avais tout le flux accumulé dans la nuit qui descendait d'un coup et débordait littéralement de mes protections (que ce soit serviettes ou tampons...) une horreur, une catastrophe... (en plus ce n’était pas très sexy).

Mais tout ces soucis sont finis, la cup est ce que je recherchais depuis toujours, une protection sure, saine, écologique, économique, qui sais se faire discrète, presque parfaite.

A la fin de mes règles, je n'ai qu'a la stériliser 5 minutes à l'eau bouillante et à la ranger jusqu'à mon prochain cycle.

Il est aussi possible de coupler les protections, comme une cup + un protège slip lavable (bien sur), pour les plus anxieuses qui auraient encore peur d’éventuelles fuites avec la cup seule.

Pour toutes autres interrogations sur la cup je vous conseil d'aller sur le site de Fleurcup où il y a une présentation détaillé des cups et des réponses à toutes vos questions.

Pulpe De Vie s'incruste dans ma commode!

J'ai totalement craqué !!!

J'ai dévalisée Mademoiselle bio et j'ai acheté toute la gamme de PULPE DE VIE.

Voici un petit descriptif de chaque produit pour vous donner envie !

La mousse nettoyante visage « Frimousse »

Frimousse de Pulpe de Vie est une mousse de fruits, démaquillante et nettoyante au parfum frais de pamplemousse. Ce démaquillant contient 20% d'eaux de pamplemousse et de framboise issues de fruits frais bio de la région Méditéranéenne. Pour un effet tonique, de la mélisse est aussi contenue dans cette mousse avec 2 actifs démaquillants naturels.
Émulsionnez avec de l'eau puis rincez. Utilisez matin et/ou soir. 12.90 € les 125ml

L'eau micellaire « Shake me Baby »
Un cocktail fruité et innovant se cache derrière le petit dernier de la marque : Son nom ? Le démaquillant bi-phasique Shake Me Baby ! A la fois eau micellaire et huile démaquillante, ce soin 4-en-1 enrichi en eau de pamplemousse et de tomate nettoie, démaquille, tonifie et hydrate votre frimousse en douceur !
- 99,44 % d’ingrédients naturels
- 100% fruits frais
- Sans alcool et sans huiles essentielles
- Certifié sans pesticides
- Et toujours des producteurs bio locaux Made in France
Appliquez-moi matin et soir, sur un coton, sans rincer. 10.50 € les 125ml

La crème visage de jour « Caresse veloutée »

Cette crème Caresse Veloutée éclat du visage contient de l'eau de kiwi, des extraits de pêche, et un mélange de mélisse et de mauve ce qui en fait un cocktail frais de fruits et de fleurs. Hydratante et anti-oxydante, elle dépose sur votre peau une odeur chaude de pêches de vignes. Sa texture fluide est idéale pour l'été. Appliquée tous les jours sur une peau parfaitement propre pour une vraie caresse veloutée. 18.90 € les 40ml

La crème de nuit « Amant du soir »
Un cocktail de fruits aux effets régénérants vient enrichir ma composition : framboise, figue, cassis et huile de figue de barbarie, tous issus de fruits frais BIO de la région méditerranéenne ! Il est votre philtre d’amour : sa texture riche pimentée d’un soupçon d’épices… fait de cette une crème enveloppante…et captivante pour qui ose s’approcher.  19.90 € les 30ml

Le soin visage « Sucré frappé »
Ce duo frappé masque et gommage contient 30% d'extraits de pamplemousse, de concombre et de noyaux d'abricot. Votre peau sera vitaminée par ces fruits bio et le mélange de miel de lavande et de glycérine réparera votre peau en douceur. Un soin bio 2 en 1 qui allie la douceur du masque et l'effet exfoliant du gommage.
EFFET 1, SOIN : Appliquez Sucré Frappé sur peau sèche, laissez agir 5mn. Ne mettez pas le soin en contact avec l’eau.
EFFET 2, GOMMANT : Massez doucement, les noyaux d'abricot purifieront votre peau !
EFFET 3, MAGIQUE : Ajoutez de l’eau, le soin se transforme en lait, pour être facile à rincer ! 19.50 € les 75ml

Le soin pour les yeux « Fait moi de l’œil »
Fais-moi de l’œil Masque frais contour des yeux
Un masque irisé contour des yeux pour sublimer votre regard en un battement de cils ! Je lisse, raffermit, décongestionne et réveille vos mirettes, pour un regard frais et pétillant ! Prête à attirer tous les regards !?
Mon cocktail est miraculeux :
Il ilumine le regard
Rafraîchit et décongestionne les yeux fatigués
Défroisse et lisse le contour des yeux
Appliquez-moi le soir en couches épaisses, en masque sur le contour des yeux. Au réveil vous n’en croirez pas vos yeux ! Au matin, pour des yeux encore plus éblouissants, appliquez une deuxième couche fine. 17.90 € les 15ml

Le baume à lèvre « Embrasse moi »
Embrase-moi de Pulpe de Vie allie soin des lèvres et gloss légèrement rosé pour sublimer votre bouche. Le mélange de 15% de figue de barbarie, de miel de lavande, de cire d'abeille et de vitamine E, protège et nourrit vos lèvres avec gourmandise. Embrassez-le tous les jours et embrasez tout autour de vous!
Utilisez-le sur vos lèvres autant de fois que vous le désirez. Maintenir le soin des lèvres à température ambiante. 8.90 € les 15ml

La crème bronzante visage « Comme à la plage »
L’auto bronzant visage « Comme à la plage » est une crème très hydratante qui ensoleille progressivement votre peau d’un effet bonne mine ultra naturel et doré grâce à ses 2 actifs bronzants 100% naturels : le coing et la carotte.
Il vous donne ainsi un hâle lumineux naturel sans traces tout en répandant un parfum gourmand.
Anti teint de carotte. Anti peau de croco. 18.90 € les 30ml

La crème bronzante pour le corps « Comme à la plage »
L’autobronzant corps « Comme à la plage » est un lait hydratant et autobronzant qui illumine progressivement votre corps pour un effet "gambettes à l'air" assuré grâce à ses 2 actifs bronzants 100% naturels: DHA et Erythrulose (actifs autobronzants naturels issus du sucre).
Son cocktail est magique: il donne un hâle lumineux naturel et sent bon le fruit nature. Il est anti-traces et anti-bronzage "carotte". Grâce à ses actifs hydratants, il est anti-peau de croco. 19.90 € les 125ml

La crème pour le corp « Lumière gourmande »
Ce lait corporel gourmand à base de 25% d'eaux de pamplemousse et de cassis, ainsi que de nacres de mica, hydrate et laisse un voile nacré sur votre peau. Le cocktail de mélisse, de glycérine et de protéines de yaourt apportent de la douceur à votre peau pour un toucher velouté et lumineux. Souriez, vous éblouissez!
Sauproudrez-vous tous les jours de ce lait corporel aux belles couleurs du sud, puis massez. 16.90 € les 150ml

Le gommage pour le corp « Gratouille moi »
Ce gommage pulpeux aux fruits, légumes et fleurs bio gratouille votre corps pour un effet peau de pêche !  Ce beurre gommant exfolie votre peau pour accélérer le processus naturel d'élimination des peaux mortes tout en la nourrissant en profondeur, grâce à ces 20% d'actifs hydratants.
La recette ? C'est simplement 5% d'eau de tomate aux propriétés anti-oxydantes, 4% de poudre de noyau d'abricot exfoliant et 17% d'eau de feuille de Cassis nourrissante et anti-radicalaire. Au total, c'est 99,28% d'ingrédients naturels qui vont enchanter votre peau et illuminer votre rituelle beauté ! Tous ces produits sont "made in" Provence. En effet  la marque s'engage pour une production locale de proximité avec les agriculteurs bio de la région. Rien à redire !
Faites vous une peau neuve avec le Gommage Gratouille-moi,  appliquez ensuite Lumière pour le corps ou Comme à la plage de Pulpe de vie pour hydrater votre peau. Puis profitez pleinement de la journée ! 12.90 € les 125ml




Je pense qu'il n'y a rien à rajouter pour le moment, je vais tester tout cela pendant quelque temps et je vous tiendrais au courant de l'efficacité de chacun de ses produits !

Résultat de la cure MSM + PROTEINES

Voila 30 jours que je prends ses 2 compléments et il est l'heure du bilan de la CURE !

Durant ce mois, j'ai effectué :

1 gommage du cuir chevelu toutes les 2 semaines, j'ai hydraté quotidiennement mes cheveux après un spray d'eau et d'aloe vera, j'ai fait 1 à 2 shampoings par semaine (et donc le même nombre de masques avant shampoings et après shampoings).

J'ai nourri de temps à autre mes cheveux via les masques avant shampoing ou j'y rajoutais de l'huile de coco, mais j'ai remarqué que mes cheveux n'aimaient pas recevoir une nutrition trop régulière donc je n'en ai pas abusé.

J'ai protégée mes cheveux la nuit en me faisant un chignon haut, c'est la meilleurs coiffure protectrice que j'ai trouvé. Je n'avais pas du tout aimée la tresse qui me desséchait énormément les pointes, mais je suis très satisfaite du chignon haut.

1 photo tout les 10 jours durant mes 30 jours de cure

Parlons du sujet principal : une jolie pousse de  2 cms  ce mois ci, vous allez me dire que ce n'est pas beaucoup, mais c'est un exploit pour moi qui ai une pousse très très lente !

Généralement mes cheveux ne dépasse pas 1 cm par mois (quand j'ai de la chance...), donc je suis vraiment ravie!

Niveau qualité de cheveux, ils me semble beaucoup plus résistant, ils ont plus de matière, leurs texture est différente, ils ne sont pas forcement plus épais, mais ils se cassent moins facilement, d'ailleurs j'ai remarqué une diminution de l'apparition des fourches (est-ce du à la cure, aux coiffures protectrices, à l'hydratation quotidienne, ou à tout cela réuni, je ne sais pas, mais je suis contente).

J'ai rarement eux d'aussi bons résultat avec une cure, surtout sur seulement 1 mois, en général j'ai besoin de 2-3 mois de cure pour commencer à voir des résultats, mais la ça a vraiment été rapide.

Cette cure m'a de plus donner un bon coup de peps, ma peau cicatrice mieux (mes boutons partent plus rapidement) c'est sûrement du au msm et mes cheveux ont de plus regraissé moins vite que d'habitude (je tiens pratiquement la semaine entre chaque shampoings).

Je ferais cette cure environs tout les 6 mois (en septembre et en mars) car elle m'a fait un bien fou et je ferai d'autres cures diverses entre chaque, pour varier et apporter d'autres compléments à ma chevelure (une cure en décembre et une autre en juin).

Et vous, avez vous testé cette cure ? Si non, avez vous envie de la tester ?
Partagez vos avis!

Luttons contre les tests sur les animaux

J'ai décidée d'essayer de plus en plus de me diriger vers des marques qui ne test pas leurs produits sur les animaux.

Pour cela, je recherche différents labels

• Vegan garantit un produit ne contenant aucun élément d'origine animale et est non testé sur les animaux.
• Cruelty Free (& leaping bunny), garantissent que les ingrédients et le produit fini n'ont pas été testés sur les animaux

Pour les produits Français, il existe aussi le label

• One Voice, le logo orange signifie que le produit fini ainsi que les ingrédients n'ont pas été testés sur les animaux et que le produit est bio. Le bleu quant à lui regroupe les mêmes exigences à l’exception du bio.
  
  
  

Pour vous repérer un peu, voici un tableau qui récapitule certains labels et leurs significations 

Qu'est ce qui me motive à vouloir de plus en plus des produits non testé sur les animaux ?

Eux! Mes propres animaux, tout simplement.

Beauty, Minette, Filou et Zack. Mes amours... !

Dernièrement j'ai perdue ma petite chatte Beauty et je me suis mise en tête les pire horreurs. Une ma particulièrement marquée « et si ma chatte avait finis dans un laboratoire comme cobaye ?! » j'ai finis par me rendre compte que cela pouvais très bien arriver, on est à l’abri de rien. Et en me mettant à la place de ma petite princesse disparue, je me suis mise aussi à la place de tout ses animaux utilisés et j'en arrive à un point ou je ne peux pu continuer de soutenir (même involontairement) les industries qui procèdent aux tests sur les animaux.

Je voulais depuis toujours des produits respectueux, mais cette épreuve ma ouvert les yeux, je ne veux plus utiliser de produits testé sur les animaux un point c'est tout.

Je termine donc tout mes produits, et je finirai par n'acheter que des produits possédant au moins un des labels cité ci-dessus.

Terminons sur un point positif!

ma petite princesse Beauty aux beaux yeux bleus

J'ai retrouvée ma petite Beauty le vendredi 4 octobre, 13 jours après sa disparition, 13 jours de recherches acharné ou j'ai bien souvent perdue espoir, maintenant je suis rassurée, je suis la plus heureuse de tous, elle n'a pas finis dans un labo, après un gros examen complet chez le véto, il s’avère qu'elle est en pleine forme malgré une chute de 4 étages et elle n'a jamais été aussi câlin, une ambiance de joie et d'amour plane autour de nous en ce moment <3

Protégeons nos animaux que l'ont aiment tant, ceux aussi que l'ont ne connais pas mais qui ne méritent pas de finir dans un labo, achetons intelligent et respectueux au lieux d'acheter sans se soucier de ce qui se cache derrière l'emballage.

Mon soin hydratant pour des cheveux tout doux !

Suite à mon brûlage, j'ai fais pas mal de soins hydratants à mes cheveux.

Et je me suis vite rendu compte que mes cheveux étaient vraiment très très déshydratés ! Mais pas à cause du brûlage, à cause de moi...
Je n'ai pas assez chouchoutée mes cheveux niveau hydratation !

Pourtant je leurs met de l'aloe vera 2 fois par jours, j'applique aussi un spray maison hydratant quotidiennement mais ce n'est pas assez !

Mes cheveux ont besoin d'un vrai soin hydratant régulièrement et ça je ne m'en était pas rendue compte...

Mais quand j'ai vu mes cheveux après un bon soin hydratant la j'ai été bluffée !

J'ai donc décidé de faire toutes les 10 jours un bon gros soin hydratant à laisser poser la nuit la veille du shampoing, le même que pour mon brûlage :

aloe vera

après shampoing (bio sans agents occlusifs!)

silicone végétale

complexe d'hydratation intense

protéines de soie/riz

honeyquat

provitamines b5

miel

sirop d'agave …

Toujours au pif au mettre !

Je laisse poser la nuit, le lendemain shampoing, l'après shampoing n'est pas obligatoire après pour moi.

Ce soin est une tornade d'hydratation pour mes cheveux qui en ont bien besoin.

J'espère voir mes cheveux plus brillants et plus souples qu'avant grâce à ces soins hydratants mais aussi voir une diminution de l’apparition des fourches... Qui sais, peut être viennent-elles d'un manque d'hydratation ?

Je continuerai évidement ma routine quotidienne, aloe vera et spray hydratant maison pour une hydratation consente.

Mais n'oublions pas que l'hydratation viens d'abord de l’intérieur, donc buvez de l'eau n’hésitez pas!

Et vous quelles sont vos recette pour une hydratation optimale de vos cheveux ?